| 学名 | Urtica dioica |
| 英名 | Nettle |
| 和名 | 西洋イラクサ |
| 科名 | イラクサ科 |
| 使用部位 | 葉（全草） |
| 主要成分 | 蟻酸・アセチルコリン・カロチノイド・ クロロフィル・ヒスタミン・ビタミンC・ ミネラル（鉄・ケイ素・カリウムほか） |
| 主な作用 貧血予防・花粉症の諸症状の緩和・ 強壮・利尿・鼻血・浄血・抗アレルギー 母乳の出をよくする。月経過多の改善 |
※妊娠初期には使用に注意してください。 |
| 鋸歯状縁のハート型の葉のネトル 鮮やかな緑色のネトルはミネラルの宝庫といわれていて、貧血や血液をさらさらにする効果があります。 アレルギーを抑えたいブレンドは ペパーミント・カモミール・ネトルです。 ネトルには消毒作用があり、感染症と戦います。呼吸器系の不調や咳・風邪･気管の鬱滞に有効です。 ヒスタミンを含むので喘息･アレルギー・花粉症などの治療にも使用されてきました｡ |
| どんな味？ ほのかな草の香りで安らぎをあたえてくれます。 他のハーブともブレンドしやすいくせのない味です。 |
